منتدى الكينج فوفو

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتدى الكينج فوفو

منتدى التميز
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 وانت نائم واحسست بالسقوط مالسبب ...؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
RenoOo
مشرفة
مشرفة
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 130
نقاط : 21437
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 06/05/2009
العمر : 27

مُساهمةموضوع: وانت نائم واحسست بالسقوط مالسبب ...؟؟   الأربعاء مايو 13, 2009 5:39 am

السلام عليكم ورحمة الله

كيـــــــف الصحه ؟؟


كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع


عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...
فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات
بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة
إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
الذي يشارك المصاب في السرير.


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ
من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.

ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة

ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~&عالية&~
مشرفة
مشرفة
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 187
نقاط : 21554
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 07/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: وانت نائم واحسست بالسقوط مالسبب ...؟؟   الأحد مايو 17, 2009 11:54 am

سبحان الله العظيم
تسلم الايادي حبيبتي على هذا الطرح
الحلو والمعلومات المفيدة
يعطيكي الف عافية
دمتي مميزة العطاااااااااء,,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
King-fofo
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 133
نقاط : 21529
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/04/2009
الموقع : غيـــJeddahـــر

مُساهمةموضوع: رد: وانت نائم واحسست بالسقوط مالسبب ...؟؟   الإثنين مايو 18, 2009 2:36 am

يعطيك الف عافيه

على الموضوع الرائع

والمعلومات النيره والمفيده

وماننحرم من جديد

ابداعك

تحياتي لك

_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fofo.canadaboard.net
 
وانت نائم واحسست بالسقوط مالسبب ...؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حصرياااااااا- خناقة بين ناصيف ومحمد رمضان -ستار اكاديمي 7
» المدرّسون يهدّدون بمقاطعة المراقبة في امتحانات الثانوية العامة بسبب الانتداب البعيد
» كم عمرك سؤال يقتل المراة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
» وصل لرقم خمسة وقول شو حابب تقول لحبيبتك او لحبيبك
» الاسئله العلميه ..في مسائل السحر والمس والعين -- س+ ج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الكينج فوفو :: كـيـنـ الحياة الاجتماعية ــج :: آلطَبُ وٍآلعُلآجَ آلبُدُيًل-
انتقل الى: